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社交關係變差 宅男宅女症候群增多
隨著不少宅男宅女增加，讓很多父母擔心正值放寒假孩子，也成為宅男宅女，人際社交關係變得越差，甚至影響健康，署立桃園療養院李仁欽醫師指出，如果家長發現子女在面對社交有焦慮時，可能是患有社交畏懼症，當他們面對真實的社交環境時，對陌生人或者其他場合會感到手足無措，擔心別人對他們看法，無法去跟別人溝通。
李仁欽醫師表示，有人為避免在真實環境跟人互動，選擇在家上網和他人溝通，進而成為新時代所謂宅男或宅女。
李仁欽指出有一名個案，在讀書過程中，曾經有被老師說過一些狀況，誤認為老師羞辱，產生害怕恐懼的感覺；後來這名患者沒有上學，天天在家，有時前來看病，也必須由父母來陪同看診，經由相關藥物治療，情況有所改善。
宅男宅女並沒有不好，林質采醫師認為在家不一定是問題，主要是看會不會影響到日常生活，可以鼓勵他們多多接觸外面，多多從事運動，增加人際互動，不要整天只用網路跟人溝通，多跟人連繫，絕對是網路無法來代替。
很多孩子整天沉迷在網路，台灣警察專科學校副教授張錦麗認為無論在學校或者課程活動中，應該要注重學生人際交流，鼓勵孩子不是只跟網路交流，而是加強跟人連繫，幫助宅男宅女走出家門，接觸真實世界。
桃園張老師總幹事涂喜敏也提出建議，認為雖然放假，但是學子們還是要按照日常作息，不要整天上網，上網只是生活中的一部分，長時間接觸網路也會影響健康。
桃園敏盛醫院眼科主治醫師吳怡頡指出，長時間接觸電腦產品，眼睛水晶體會有所調節，眼球肌肉也會緊繃，可能會造成假性近視產生。
吳怡頡醫師認為長時間注視電腦，容易讓眼睛眨眼次數減少，引發乾眼症。
吳怡頡也建議戴隱形眼鏡的年輕族群長時間看電腦等產品，甚至戴著睡覺，也要注意角膜受到細菌感染。
孩子不願意走出戶外，從事正當休閒活動，家人一定要多多協助及鼓勵，一旦發現孩子有社交畏懼症狀出現，也要及時給醫師來檢查治療，才能幫助把心結打開，重新面對人生。 |
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