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腳扭傷 很久了都還沒好
| 很久了,剛開始腫很大之前是去找西醫,變不會痛,但是還是腫很大 後來去國術館 剛開始有在消(很明顯) 之後慢慢地愈消愈慢聽我阿嬤說,不治好到老了,會很困擾,走路會痠痛我該繼續去國術館嗎 還是要找其他方法? 一次幾百 每天累積下來也很貴...PS:現在是不會痛,微腫,走路正常,但有時候會感覺怪怪的,那感覺因該是痠痛拔之前有聽國術館的說是骨膜破掉(大概吧= = 他說台語我也聽不太懂) |
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小稚^^~您好
首先給你一個正確的關念：很多人，甚至有些醫生將關節損傷以一句骨膜發炎，或骨膜破裂帶過，其實這是不對的，是一個天大的錯誤！因為關節裏沒有骨膜只有關節滑膜，關節的膜是叫做關節滑囊膜，簡稱為滑膜不是骨膜，骨膜是包覆在硬骨的外層，而關節處的骨頭是包付著一層透明軟骨不是骨膜。
骨膜：覆蓋骨骼表面的一層緻密纖維膜，分為外層(纖維層)及內層(細胞層)。
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴張‧充血．水腫或骨膜下出血，血腫機化．骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷（如撞擊，骨折，骨裂等）或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。
滑膜：一種薄而疏鬆．血管豐富的結締組織，組成環繞關節的膜和保護跨越骨隆突的肌腱的鞘，除了關節軟骨和半月板之外，它覆襯了關節内大部分結構，包括關節纖維囊内側面．關節内韌帶和肌腱表面，以及關節内骨面。
您的問題應該是腳踝扭傷錯位，韌帶拉傷。最好是去找正骨師矯正關節，讓骨頭恢復到原來的解剖位置才能痊癒，以後才不會有復發的後遺症。
腳踝最容易受傷的是腓側，而腓骨前側有腓脛前韌帶、腓距前韌帶；外側有腓跟韌帶、腓骨肌上支持帶與下支持帶；後側有腓距後韌帶、腓脛後韌帶。
扭傷、錯位、脫臼或骨折的發生，都會伴隨肌腱、韌帶或其他軟組織的損傷，此時應特別注意是否有相關的損傷，否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的，所以治療的原則就是完美的解剖復位。
關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫、雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移、不正，就會引起周圍正常軟組織緊張、紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應。
錯位不等同移位。即使Ｘ光、核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在Ｘ光、核磁共振中，並不能顯影出來。但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩。
因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器、Ｘ光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後就會形成關節軟組織風濕痛。
關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的、也不是吃藥、打針、針灸、復健、敷藥就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正。 當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶，因為韌帶是骨頭的固定帶，骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶，所以骨頭絕對有移位。
因為骨頭、韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃，造成關節腔形成負壓，當扭傷的關節要回復時，滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓。
關節錯位會造成關節腔不平均，會去摩擦擠壓軟骨迫使他發炎疼痛，如果沒有矯正就會時常發炎，到最後還會造成關節軟骨磨損退化的後遺症。
踝關節扭傷十分常見，平常走路一不小心，腳踩進坑洞裏，或走在凹凸不平的路上，或從高處跳下，都很容易發生踝關節扭傷的問題。
在治療方面，除了要做軟組織的全面治療外，等到大約有回復75%的活動範圍而不痛時，就需要加上運動療法來訓練強化足踝肌肉和肌腱，防止再次扭傷。
所以您最好還是盡快去找真正精通中醫正骨學的正骨師（非中醫推拿）矯正才能痊癒，以後才不會有關節退化的後遺症，其他的療法都只是暫時性的，以後還會復發。
以上說明提供給您參考，希望對您有所幫助，並在此祝您早日康復！
特別聲明：以上內容僅供參考，不作為診斷及醫療依據！ ┌藍色的天空﹏☆ |
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